Y&S 스토리

안녕하세요! 오늘은 남자가 운동을 해야 하는 5가지 이유에 대해서 알아보겠습니다. 최근 몇 년간, 우리 사회에서 남성들이 건강과 자기 계발에 더 많은 관심을 가지고 있다는 사실은 부정할 수 없습니다. 그중에서도, 운동은 그들이 건강을 유지하고 더 나은 삶을 추구하는 하나의 열쇠입니다. 운동은 단순한 신체 활동 이상의 의미를 지니며, 각 개인의 삶에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 우리 남성들에게 있어서, 운동은 자신의 몸과 마음을 돌보는 데 필수적인 방법이자 자아를 발견하고 완성해 나가는 여정의 일환입니다. 신체 건강 증진, 정신 건강 개선, 자신감 향상, 사회적 관계 증진, 생활의 질 향상 등 다양한 측면에서 남자가 운동을 해야 하는 5가지 이유를 알아보겠습니다. 1. 신체 건강 증진꾸준한 운동을 통해..

안녕하세요! 무더운 여름이 오면서 요즘 해외여행을 가시는 분들이 많지만 주중의 피로를 풀수있고 주말에 1박2일, 2박 3일로 다녀오기 좋은 국내여행을 선정해봤습니다.주말이나 주중에 피로와 스트레스를 풀기위해 가까운 국내여행을 추천해드립니다!^^한 번쯤 가야 하는 국내 여행 TOP 10을 선정했습니다.  1. 제주도제주도는 그 자체로 하나의 여행 세계입니다. 푸른 바다와 검은 오름이 어우러진 풍경은 매년 수많은 관광객을 끌어들입니다. 특히, 성산일출봉에서 맞이하는 일출은 환상적이며, 그 순간을 함께하는 사람들과의 정감 어린 교감이 오랫동안 기억에 남습니다. 제주도의 신선한 해산물과 감귤은 여행의 즐거움을 배가시키는 특별한 맛입니다. 이동경로제주도는 국내 모든 공항에서 직항 항공편이 있습니다. 제주국제공항에..

불금 퇴근 후 남자친구와 맛집 탐방을 다녀왔어요 !그곳은 바로 '쇼미더크랩 압구정점' 이었는데요쇼미더크랩은 인천 청라와 압구정 두 곳에 위치하고 있어요 서울에서 방문하실 분은 압구정점으로 가셔야해유 ~~ 압구정점은 새로 오픈해서인지 가게 앞에 화환들이 줄지어 서있었어요간판부터 느껴지는 힙한 크랩 ㅎㅎㅎ 살짝 골목으로 들어가면 저렇게 환하게 존재감 뿜뿜 이었어요  미국식 해물찜이라는 말에 어떤 느낌일지 너무 궁금했는데 너무...기대이상....!!!!! ❤️   안내해주신 자리로 가니 세심하게 이름까지 적어주셨어용So Sweet ~.~❤️  '쇼미더크랩'은 미국식 봉지 해물찜 보일링크랩 맛집으로신선한 랍스터, 게, 새우 등의 갑각류를 감자, 옥수수, 소시지 등과 함께 매콤한 케이준 소스에버무려진 아주 양이 ..