Y&S 스토리

안녕하세용 ❤️Y&Sstory S에요 ^^   전국적으로 장마가 종료되었다는 소식이에요 !!이제 본격적으로 폭염이 시작된다는 기사가쏟아져 나오고 있네요 😭  무더운 여름 같이 잘 보내봐요 ❤️  오늘은 얼마전 저의 생일날 다녀왔던 맛집을 소개해드리려구 해요 !남자친구와 같이 다녀왔던 한우 코스요리 맛집이었는데요  삼성동에 있는 모도우 삼성점에 다녀왔어요 !  모도우는 모든 좌석이 룸으로만 이루어져있어서아주 프라이빗하게 식사를 할 수 있었어요 ! 그래서 상견례나 칠순잔치 등 기념일에 방문하기 좋고거래처 미팅이나 단체 회식하기에도 너무 좋아보였어요 👍   모도우 삼성점영업시간 11:30-22:00브레이크타임 15:00-17:00라스트오더 21:00※주차가능※     모도우는 와인 콜키지 프리라고 해요! ..

우리들의 이야기 4탄 목동 맛집 탐방!안녕하세요!! Y&Sstory입니다. 여름철 휴가가 다가오네요!!!ㅎ요즘 하루하루 바쁘게 살고 있어서 휴가는 9월쯤  다녀올 예정입니다ㅠㅠ제 여자친구는 2박 3일 여수로 친구들과 여행을 간답니다! 부럽네요.....ㅠㅠㅠㅎㅎ 요즘 기나긴 장마와 습한 날씨로 몸도 피로하고 몸이 무거운 하루하루를 보내고 있네요!ㅜㅜ뭐 그래도 하루하루 즐겁게 보내고 있습니다ㅎㅎ 여름에 보양식 오리고기 추천!^^2024.07.19 - [일상] - 우리들의 이야기 1탄 오리고기 맛집 탐방 우리들의 이야기 1탄 오리고기 맛집 탐방우리들의 이야기 1탄 오리고기 맛집 탐장!!안녕하세요!! Y&Sourstory입니다.처음으로 저의 이야기를 글로 써봐서 설레기도 하고 어렵기도 하면서 재밌게 글을 남겨봅..

안녕하세용 ❤️ Y&Sstory S에요 ^^  날씨에 영향을 많이 받는 저는더위가 너무 힘든 요즘이네용 ㅠ습한 날씨 때문에 불쾌지수가 너무 높아지는 것 같아요 ㅠㅠ이런 날씨는 더 잘 먹어야하지 않겠어용??(아주 좋은 핑계 👍) 그래서 오늘은 남자친구와 다녀왔던 홍대 맛집을 소개해드리려고 해용  😍   🔥이열치열🔥  찜질방을 좋아하는 남자친구 덕분에찜질방에 종종 다니는데 땀을 쭉 ~~빼니까 몸이 가벼워지고 쌓였던 노폐물이 빠져서 피부도 맑아지는 느낌이더라구요 !더워서 나는 땀이랑 찜질하면서 내는 땀은 좀 다른 느낌이에요!! 굿 👍  저희는 주말 낮에 다녀왔는데세상에.. 사람이 너무 많더라구요...개인적으로주말저녁을 추천드려요 !!!! 쉬려고 갔지만 애기들이 너무 뛰어다녀서 전혀 못 쉬고 나와서 아..

안녕하세용 ❤️Y&Sstory S에요 ^^ 날씨가 정말로다가 너무 덥네요...이렇게 더워도 되나 싶을 정도인데요 ㅠ모두 건강관리 잘하시고 운동도 같이 해요! (이 정도면 거의 운동전도사..헿) 그래서 오늘은 ~~ 제가 지금까지 운동하면서 입었던 운동복 추천 브랜드들을 공유해 볼게요!! ❤️ ❤️    옛날엔 마름에 초점이 맞춰져 있었다면 이젠 마름보다는 슬림탄탄이 워너비가 되었어요저의 체형은 여리여리 뼈대가 아니기 때무네..ㅎㅎ저의 건강한 뼈대이슈로 여리여리몸매는 불.가.능 그래서 슬림탄탄을 워너비로 삼게 되었던 것 같아요 !! 뭐든 장비빨 아니겠어요~?ㅎㅎ그래서 그동안 이것저것 많이 입어보면서 개인적으로 좋았던 운동복 추천해드리려고 해요!사실 운동복은 개인차가 있어서저의 의견을 참고하셔서 운동복 구매해..

안녕하세요! Y&Sstory입니다^^ 베트남은 매혹적인 역사와 풍부한 문화를 자랑하는 나라입니다. 처음 방문하는 여행객들에게는 놀라움과 감동이 가득한 이곳의 다섯 가지 추천 여행지를 소개합니다. 이 여행지는 베트남의 다양한 매력을 체험할 수 있는 최적의 장소로, 여러분의 여행을 더욱 특별하게 만들어 줄 것입니다.베트남은 다양한 매력을 가진 여행지로, 푸른 해변과 웅장한 자연경관, 그리고 독특한 문화를 경험할 수 있는 곳입니다. 이 글에서는 베트남, 처음 가는 당신에게 추천하는 여행지 5곳!를 소개해드리겠습니다. 여름휴가 계획을 세우고 계신다면 꼭 참고해 보세요!!  잠깐!! 일본 여행도 추천드려요!!!2024.07.23 - [여행] - 5가지 후회 없는 일본 여름 여행지 BEST! 5가지 후회 없는 일본..

안녕하세용 ❤️ Y&Sstory S에요 ^^ 제가 필라테스를 한지 벌써 4년이 넘었네요 꾸준히 해왔고 앞으로도 꾸준할 예정인 저의 최애 운동필라테스 후기를 적어봅니당 ! 저는 유연성이 전혀 없는 몸이어서 처음 요가하는데 아주 힘들었던 기억이 나요...ㅎ 말 그대로 통나무..그치만 요가는 하면 할수록 짧아진 근육들이 늘어나는 느낌이 들고 몸의 라인정리가 되는 느낌이어서 좋았는데 몸에 근육이 하나 없는 통자 몸이 되버린거에요 그래서 시작한게 필라테스 였어요 !! 저는 기구 필라테스 그룹수업 6:1으로 시작했어요 ! G요가앤필라테스 제가 오래동안 다니고있는 센터인데요 ❤️ 그룹수업에는 기구 리포머, 체어, 스프링보드를 사용하고 미니볼, 토닝볼, 보수, 써클링 소도구 수업을 하고 있어요 ! 기구 설명을 조금 드..

안녕하세요! Y&Sstory입니다^^ 요즘 비행기표값이 저렴해지면서 국내보다는 해외여행을 가는 사람들이 부쩍 늘어나고 있습니다.여름이 다가오면 일본은 그 어느 때보다도 매력적인 여행지로 떠오릅니다. 이국적인 문화, 맛있는 음식, 그리고 아름다운 자연 풍경이 어우러진 일본은 후회 없는 여름 여행지로 손색이 없습니다. 이 글에서는 후회 없는 일본 여름 여행지 5가지를 소개해드리겠습니다. 여름휴가 계획을 세우고 계신다면 꼭 참고해 보세요!!   후회 없는 일본 여름 여행지의 매력일본은 사계절이 뚜렷하여 각 계절마다 색다른 매력을 느낄 수 있습니다. 그중 여름은 특히나 축제와 자연의 아름다움이 어우러져 여행자들에게 잊지 못할 추억을 선사합니다. 시원한 바람이 부는 홋카이도부터 맑고 푸른 바다를 자랑하는 오키나와..

우리들의 이야기 2탄 소담촌 맛집 탐방!안녕하세요!! Y&Sstory입니다. 요즘 장마철이라서 날씨가 항상 꾸리꾸리 하네요ㅠ비 때문에 몸도 처지고 출퇴근길도 너무 찝찝해서 피로도 두 배네요ㅠㅠㅠ그래도 가끔은 비가 오는 소리에 집에 있으면 잠이 솔솔 오기도 합니다!!!ㅎ 기상청을 보니까 7월 한 달은 내내 비소식에 흐림 날씨가 많네요ㅠㅠ장마철 기간 동안 항상 미끄러운 바닥 조심하시고 우산 꼭꼭 챙기시고 외출하세요!^^제 여자친구는 비가 오면 항상 시무룩합니다….. 날씨에 예민해요!ㅋㅋㅋㅋ저도 비가 오면 찝찝하고 습해서 기분이 시무룩하긴 해요!ㅎ 장마가 후딱 지나가서 다시 화창한 날씨가 다시 왔으면 좋겠네요!ㅎㅎ장마가 지나면 더위와 싸워야겠지만요………ㅠㅠ 에어컨이 있기에 이겨낼 수 있습니다!ㅎ 자 그렇다면!..

안녕하세요 ❤ 지난 포스팅 요가와 필라테스의 차이점에 이어 오늘은 저의 다년간의 운동생활과 운동후기를 공유하려 해요 ~!  저는 대학시절 취업을 준비하며 다이어트에 목숨을 걸고...체중감량 감량에만 집중했던 것 같아요 ㅠㅠ너무 힘들었던 기...어..ㄱ 다이어트에 대해 잘 모르던 시절이었기 때문에 무조건 안먹는 방법으로 다이어트를 했는데몸에 무리가 오더라구요 😭면역력이 저하되서 온갖 감기란 감기는 달고 살았고,생리불순까지 오면서이렇게 살을 뺐다가는 병원에서 살게될 수도 있겠다 싶었어요 ㅜㅜ 그래서 운동을 시작하게 되었고,제가 처음 시작했던 운동은 요가였어요 !!..... ❤ 운동전 ❤   다이어트 하던 저의 모습이에요 ㅎㅎㅎ뼈말라는 아니지만 운동 없이 다이어트해서 밋밋한 몸이었어요.무리한 다이어트를 해서..

우리들의 이야기 1탄 오리고기 맛집 탐장!!안녕하세요!! Y&Sourstory입니다.처음으로 저의 이야기를 글로 써봐서 설레기도 하고 어렵기도 하면서 재밌게 글을 남겨봅니다!  저희 블로그는 커플이 운영하는 블로그입니다^^Y는 저의 이니셜, S는 여자친구의 이니셜입니다~^^잘 부탁드립니다!!꾸준히 글을 올리려고 노력하는 중입니다.하지만 정말 꾸준히 글을 쓴다는 것은 쉽지 않네요!ㅠ 블로그를 시작한 계기는 기억보단 기록을 하는 습관을 들이기 위해서 시작했습니다!!!개인적인 생각으로 기억은 지워지지만 기록은 영원히 남을 수 있다고 생각합니다~^^ 자 그렇다면!!!저희 커플이 가장 좋아하는 맛집 오리고기집을 소개해드리겠습니다.  오리고기 맛집저희 커플이 가장 좋아하는 오리고기집 남양주에 위치한 “약수촌”을 다..

안녕하세요 !관리를 안할 수 없는 계절이 돌아왔어요.다이어트가 숙명같은 저는 운동을 안할 수가 없었어요!그래서 오늘은 몇 년이 지나도 꾸준히 사랑받고 있는 요가와 필라테스에 대해 알아보려고 해요. 필라테스와 요가의 동작이 비슷하다보니 비슷하게 생각하시는 분들이 많으시지만동작이 비슷할뿐 목표하고자 하는 부분이 다르기 때문에 전혀 다른 운동이라고 볼 수 있어요 ! 모두 신체적, 정신적 건강을 증진 시키기 위한 형태이지만,기원과 목적에 따라 주요한 차이가 있어요. 요가와 필라테스의 차이를 알아볼까요?   요가란? 요가는 약 5,000년 전 인도에서 시작된 전통적인 운동이에요. 다양한 동작을 통해 그에 따른 충분한 호흡과 명상을 통해 마음의 안정화를 얻는데 아주 큰 초점을 두고 있어요.인도의 뿌리를 둔 영적인 ..

안녕하세요! 오늘은 남자가 운동을 해야 하는 5가지 이유에 대해서 알아보겠습니다. 최근 몇 년간, 우리 사회에서 남성들이 건강과 자기 계발에 더 많은 관심을 가지고 있다는 사실은 부정할 수 없습니다. 그중에서도, 운동은 그들이 건강을 유지하고 더 나은 삶을 추구하는 하나의 열쇠입니다. 운동은 단순한 신체 활동 이상의 의미를 지니며, 각 개인의 삶에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 우리 남성들에게 있어서, 운동은 자신의 몸과 마음을 돌보는 데 필수적인 방법이자 자아를 발견하고 완성해 나가는 여정의 일환입니다. 신체 건강 증진, 정신 건강 개선, 자신감 향상, 사회적 관계 증진, 생활의 질 향상 등 다양한 측면에서 남자가 운동을 해야 하는 5가지 이유를 알아보겠습니다. 1. 신체 건강 증진꾸준한 운동을 통해..

안녕하세요! 무더운 여름이 오면서 요즘 해외여행을 가시는 분들이 많지만 주중의 피로를 풀수있고 주말에 1박2일, 2박 3일로 다녀오기 좋은 국내여행을 선정해봤습니다.주말이나 주중에 피로와 스트레스를 풀기위해 가까운 국내여행을 추천해드립니다!^^한 번쯤 가야 하는 국내 여행 TOP 10을 선정했습니다.  1. 제주도제주도는 그 자체로 하나의 여행 세계입니다. 푸른 바다와 검은 오름이 어우러진 풍경은 매년 수많은 관광객을 끌어들입니다. 특히, 성산일출봉에서 맞이하는 일출은 환상적이며, 그 순간을 함께하는 사람들과의 정감 어린 교감이 오랫동안 기억에 남습니다. 제주도의 신선한 해산물과 감귤은 여행의 즐거움을 배가시키는 특별한 맛입니다. 이동경로제주도는 국내 모든 공항에서 직항 항공편이 있습니다. 제주국제공항에..

불금 퇴근 후 남자친구와 맛집 탐방을 다녀왔어요 !그곳은 바로 '쇼미더크랩 압구정점' 이었는데요쇼미더크랩은 인천 청라와 압구정 두 곳에 위치하고 있어요 서울에서 방문하실 분은 압구정점으로 가셔야해유 ~~ 압구정점은 새로 오픈해서인지 가게 앞에 화환들이 줄지어 서있었어요간판부터 느껴지는 힙한 크랩 ㅎㅎㅎ 살짝 골목으로 들어가면 저렇게 환하게 존재감 뿜뿜 이었어요  미국식 해물찜이라는 말에 어떤 느낌일지 너무 궁금했는데 너무...기대이상....!!!!! ❤️   안내해주신 자리로 가니 세심하게 이름까지 적어주셨어용So Sweet ~.~❤️  '쇼미더크랩'은 미국식 봉지 해물찜 보일링크랩 맛집으로신선한 랍스터, 게, 새우 등의 갑각류를 감자, 옥수수, 소시지 등과 함께 매콤한 케이준 소스에버무려진 아주 양이 ..